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怀孕3月肚子多大 孕期三个月注意事项

2017-12-04 16:12:22
作者:三优小编
来源: 三优亲子
阅读量:3,645

  很多女性第一次妊娠的时候因为没有经验,所以就用自己肚子大小的变化来猜测胎儿的情况,比如很多孕妈都在论坛或者自己的圈子里问怀孕3月肚子多大,就怕自己的宝宝营养没有跟上,还有的孕妇三个月的时候正是孕吐反应很大的时候,因此更怕宝宝受到影响,所以今天就来说说孕初期的注意事项。

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  孕期三个月的时候正是孕吐等反应最激烈的时候,这个时候也是胎儿比较敏感的时候,因此孕妈和家属应该了解下这个时期胎儿的情况以及注意事项。首先孕妈们孕期三个月不用观察肚子的大小,因为这个时候胎儿最大十厘米长最小只有两厘米长,具体的要看胎儿的发育速度,因此还没有对子宫造成明显的压迫,因此腹部基本上不会很明显,就算妊娠之后肚子明显大了,那有可能是长肉了而不是胎儿引起的。

  妊娠三个月的时候胎儿刚刚具备人形,并且五官以及身体四肢开始出现形态,其实胎儿在孕期前三个月严格的说只是受精卵,只有从三个月开始才算是胎儿,因为这个时候刚刚成为人形。同时胎儿也开始进去快速发育阶段,等到孕期四个月孕妈就能偶尔感受到胎动以及宝宝的心跳了。

  刚才提到孕期三个月正是敏感期,这个时候流产的概率也是最大的,因此有很多注意事项孕妈应该了解下。首先孕期三个月的时候不能频繁的弯腰以及拎重物,因为这个时候胎儿的刚刚发育成人形正是敏感的时候,过多的对子宫造成刺激可能会导致流产。孕期三个月的时候也不可以进行性生活,还有就是孕妇的饮食应该以少吃多餐为原则才行,多吃新鲜的蔬菜和易消化的水果最好,肉制品尽量的少吃。

  孕期三个月正是孕妈嗜睡的时候,孕妈应该尽量的停止或者减少工作,做到只要困意来了就小憩一会,这样可以最大程度的缓解孕期疲劳,还有就是不能吃辛辣刺激性食物,应该以清淡为主以免导致肠胃不舒服。


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